Caffè stamattina? Dove bere un buon caffè a Induno

Partiamo dal presupposto che la mattina in pratica il caffè ce lo dobbiamo sparare in vena per riuscire ad affrontare i traumi del lunedì mattina.

Il caffè, come ben sappiamo, ha sia dei benefici che delle controindicazioni sul nostro sistema. Vediamo prima i benefici.

Il caffè è in grado di stimolare il sistema nervoso centrale, riducendo la sensazione di sonno e aumentando la sensazione di benessere. I suoi effetti si percepiscono anche sul cuore e a livello delle funzioni psichiche, con il miglioramento delle capacità mnemoniche e l’aumento della facilità di ragionamento. L’effetto stimolante del caffè si percepisce anche sull’attività digestiva in quanto stimola la secrezione gastrica e biliare. Il caffè diminuisce l’appetito e riduce la sensazione di fame. Può funzionare come analgesico contro il mal di testa.

Invece le controindicazioni possono essere:

A patto che varia da persona a persona la tollerabilità al caffè, ma quando si supera la soglia di tollerabilità gli effetti negativi vanno da palpitazioni e disturbi del ritmo cardiaco, a tremori, passando per insonnia, acidità di stomaco e ipereccitabilità. Troppo caffè può anche comportare stati depressivi e ipertensione. Può dare o esacerbare gastrite e reflusso gastrico. Data la sua azione neurostimolante, questa bevanda è inadatta al consumo da parte dei bambini.

DOVE BERE UN BUON CAFFÈ A INDUNO